自己練
隨時開口練：對著說、按住說、寫好再發；看 AI 對比與反饋。
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怎麼開練
- 打開 AI 口語（默認進 自己練 Tab）。
- 可選：在業務設定裡確認目標語言與反饋語言；也可不選場景直接開練。
- 選擇說話方式：
| 方式 | 怎麼用 | 預約 |
|---|---|---|
| 對著說 | 像打電話連著聊；每句可在後臺生成糾錯卡 | 免預約，但需實時席；滿員可稍後再試或去預約 |
| 按住說 | 按住說一句→鬆手→看糾錯/反饋 | 免預約 |
| 寫好再發 | 先打字再發給 AI | 免預約 |
練完看什麼
- 口語對比：你說的與 AI 建議的對照
- 五維能力（估分參考）與短評
- 可點「結束並評估」看小結（若當前成本檔開啟）
設定裡可改什麼
- 目標語言、練習反饋語言
- 場景簡介（寫入陪練上下文）
- 默認說話方式偏好
FAQ
| 問題 | 建議 |
|---|---|
| 沒聲音 | 檢查麥克風權限與系統靜音 |
| 識別不準 | 換安靜環境；說短句；或改用「按住說」/「寫好再發」 |
| 對著說提示席位滿 | 稍後再試，或去 預約專家會話 |
| 和多人練習有何不同 | 自己練是單一陪練；多人練習有角色模板輪流對話 |